ביזון אסייתי צלעות קצרות
צלעות חזיר אסייתיות עשויות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 886 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 11 שעות ו-20 דקות. גשו לסופר וקנו אורז, ביזון קצר, גזר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו צלעות קצרות עם ביזון מושרה בקפה, צלעות צלויות ביזון קארי אדום עם תינוק בוק צ'וי, ו Spice שפשף צלע ביזון אמריקאי קצר עם רוטב צ'יפוטלה דבש כתום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים בצל וגזר בבישול איטי 5-6 ליטר.
שלב קמח, 1/2 כפית מלח, ואת 1/4 כפית פלפל בשקית פלסטיק גדולה resealable. לקצץ שומן מן הצלעות קצר ביזון. אם יש צורך, לחתוך מנות צלע אחת. להתייבש עם מגבות נייר.
הוסף צלעות בייסון קצר, כמה בכל פעם, לשקית הפלסטיק, רועד למעיל.
שמן חום מעל חום בינוני גבוה במחבת גדולה מאוד. לבשל ביזון צלעות קצרות, חצי בכל פעם, בשמן חם עד חום מכל הצדדים, הוספת שמן יותר במידת הצורך.
מניחים סיר איטי על גבי ירקות.
מערבבים מרק, מיץ תפוזים, רוטב סויה, סוכר חום, שום, ג ' ינג ' ר, ופלפל קאיין בקערה בינונית.
יוצקים על צלעות ביזון קצרות וירקות בסיר איטי.
מכסים ומבשלים נמוך במשך 11 עד 12 שעות או על גבוה או 5-1/2 עד 6 שעות. השתמש בכפית מחוררת כדי להעביר צלעות ביזון וירקות לצלחת הגשה; מילואים בישול נוזלי. מכסים צלעות ביזון וירקות קצרים בנייר כסף כדי להתחמם.
לרוטב, שומן רזה מנוזל בישול; למדוד 3 כוסות של הנוזל. זרוק את הנוזל הנותר.
שלב את 3 כוסות בישול נוזלי קורנפלור בסיר בינוני. מבשלים ומערבבים על חום בינוני-גבוה עד מעט מעובה מבעבע. מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות נוספות. מתבלים לפי הטעם עם מלח נוסף ופלפל שחור.
מגישים עם אורז ומפזרים כוסברה.
יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות הקלטות שדה Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 19 דולר לבקבוק.
![הקלטות שדה Chenin Blanc]()
הקלטות שדה Chenin Blanc
טעמים של צדפות, תפוחים סבתא סמית, קמומיל ונרקיס.