בייגל עם אבוקדו וצנון
בייגל עם אבוקדו וצנון הוא חלב חינם מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 453 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-27 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבוקדו, מיץ לימון, צנוניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 6 דקות. נסו B. L. A.—בייגל עם לקס ואבוקדו, סלט אבוקדו הכל סלט בייגל סנדוויץ, ו בייגל טונה אבוקדו נמס (מתכונים דומים).