בייגלה

בייגלה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1400 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. אם יש לך מים, שמרים, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קמח הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה קוקוס כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, , שהוא מוצק. נסו בייגלה, בייגלה הכל, ו בייגלה (מתכונים דומים).