בייגלים עם סלמון מעושן וסלט דג לבן
בייגלים עם סלמון מעושן וסלט דג לבן עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1023 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 61 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייגלים, מיץ לימון, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 83%. נסו בייגלים עם סלמון מעושן (Ww), סלמון מעושן ובייגלים, ו בייגל סלמון וביצה מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
עם הידיים שלך, פתית את הדג הלבן, להיזהר להשליך את כל העור והעצמות. בקערה בינונית, מערבבים בעדינות את הדג הלבן עם בצל אדום, סלרי, מיונז, מיץ לימון, מלח ופלפל. טעם לתיבול.
טוסט פרוסות בייגל בטוסטר. מסדרים מגש עם סלמון מעושן, גבינת שמנת, עגבניות ובצל אדום.
מגישים עם סלט whitefish בטמפרטורת החדר.