בייקון וצ'דר ניפצו תפוחי אדמה
בייקון וצ'דר תפוחי אדמה מרוסקים נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, פלפל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו תפוחי אדמה מרוסקים צ'דר, בייקון ניפץ תפוחי אדמה, ו תפוחי אדמה מרוסקים בייקון וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חתיכות תפוחי אדמה בקערת מיקרוגל גדולה בטוחה. מכסים את הקערה בניילון נצמד; חותכים חריץ 1 אינץ ' במרכז עטיפת פלסטיק. מיקרוגל ב 10 דקות גבוהות.
מוסיפים שמנת חמוצה ומרכיבים שנותרו לקערה; מחית עם מחית תפוחי אדמה כדי עקביות הרצוי.