ביף און קרוט או ביף וולינגטון
המתכון בוף אן קראוט או בקר וולינגטון יכול לספק הכמיהה הסקוטית שלך בערך 1 שעה ו 15 דקות. מנה זו מכילה סביב 508 גרם חלבון 665 גרם של שומן, וסך הכל 8661 קלוריות. מתכון קטוגני זה מגיש 1 . זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו בצק עלים, שמן, פילה בקר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : ביף און קרוט או ביף וולינגטון, בשר בקר En Croute, ו בקר En Croute עבור 2.