ביצים ממולאות ברביקיו
ביצים ממולאות ברביקיו עשויה להיות מה שחיפשתם. מתאים ל-12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. זה יהיה להיט בחג היום האב שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. גשו לסופר וקנו חרדל דיז'ון, לקשט: פפריקה, מיונז, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 36 דקות. נסו ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, ביצים בנדיקט ביצים ממולאות, ו ביצים ירוקות וחזיר: ביצים ממולאות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ביצים בשכבה אחת בסיר גדול; מוסיפים מים לעומק של 3 אינץ'. מביאים לרתיחה; לכסות, להסיר מהחום, ולתת לעמוד 15 דקות.
מסננים וממלאים את המחבת במים קרים וקרח. הקש כל ביצה בחוזקה על הדלפק עד סדקים טופס בכל רחבי הקליפה. לקלף תחת מים זורמים קרים.
חותכים ביצים חצי לאורכו, בזהירות להסיר חלמונים. מחית חלמונים עם מיונז. מערבבים חזיר הבא 4 מרכיבים; להתמזג היטב.
תערובת חלמון כפית שווה לחצאים לבנים ביצה.