קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות26
מגזין

ביצים מקושקשות עם כרוב ופרובולון

ביצים מקושקשות עם כרוב ופרובולון
ביצים מקושקשות עם כרוב ופרובולון יכולות להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. לך לחנות ותביא שמן זית, שום, כרוב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו ביצים מקושקשות עם כרוב ומוצרלה, עגבניות בזיליקום קינואה ביצים מקושקשות עם כרוב, ו כוסות טוסט כיף מלא ביצים מקושקשות שמנת וכרוב (מתכונים דומים).