קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות28
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ביצים שטופות שמש

ביצים שטופות שמש
צריך ארוחת בוקר פסקטריאנית? ביצת עין בצד יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 25 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך 6 אנשובי, ביצים, שבבי גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מטגנים מקפיא עם ביצת צד שטופת שמש, סלט BLT עם ביצים בצד שטוף שמש למעלה, ו אפוי בצד שמש למעלה ביצים ובייקון.