קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מגזין

בישול איטי בננה שוקולד לחתוך שיבולת שועל

בישול איטי בננה שוקולד לחתוך שיבולת שועל
שיבולת שועל חתוכה עשויה להיות רק תוספת מזון שאתם מחפשים. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם בננות, אבקת קקאו, שיבולת שועל חתוכה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-5 דקות. . מתכונים דומים: בננה איטית סיר לילה פלדה לחתוך שיבולת שועל, פלדה לבישול איטי לחתוך שיבולת שועל, ו סיר איטי עוגת דלעת פלדה לחתוך שיבולת שועל.

הוראות

1
תרסיס קל 5 ליטר או גדול יותר בישול איטי קרוק עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מערבבים מים, שיבולת שועל, בננות פירה, אבקת קקאו, וממתיק בתנור איטי מוכן.
מרכיבים שתצטרך
תוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמהתוספות: אגוזי מלך קצוצים ותוספת גלידת פאדג' חמה
נייר אורזנייר אורז
ממתיקממתיק
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מבשלים נמוך במשך 6 שעות.