בישול איטי צ'ילי II

Name: בישול איטי צ'ילי II
Prep time: 8 h 15 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית קנליני עם נוזל; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית, סחוט; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית עם נוזל; 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק סלרי קצוץ; 1 (חוֹרֶף) 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 1 (יכול להיות או להרחיק) מים חמים (100°F); 1 (יכול להיות או להרחיק) פטרוזיליה מיובשת; 2 ציפורן שום, טחון; 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פלפל ירוק קצוץ; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 0 (יכול להיות או להרחיק) פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה; 177 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל קצוץ; 1 (יכול להיות או להרחיק) אורגנו מיובש; 0 (יכול להיות או להרחיק) רוטב פלפל חריף; 1 1 קילו קישואים, 1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים; 610 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) 2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר

בישול איטי צ'ילי II נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-15 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. . לכו לחנות ותביאו שום, בקר טחון, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: צ'ילי בישול איטי, צ'ילי בישול איטי, ו צ'ילי בישול איטי.

הוראות

מניחים את הבשר במחבת מעל חום בינוני, ומבשלים עד חום שווה.

מרכיבים שתצטרך

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

שמן ניקוז.

מניחים את הבשר בבישול איטי, ומערבבים בבצל, סלרי, פלפל ירוק, שום, מחית עגבניות, שעועית כליות ושעועית קאנליני. מתבלים עם אבקת צ ' ילי, פטרוזיליה, מלח, בזיליקום, אורגנו, פלפל שחור ורוטב פלפל חריף.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה