קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות26
מגזין

בננה ושייק תות

בננה ושייק תות
Banananan ו שייק תות עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 278 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. 47 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תותים, קינמון טחון, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 93%. מתכונים דומים: שייק בננה תות / שייק קל, שייק בננה תות, ו שייק בננה תות.

הוראות

1
שלב את הבננה, תותים, קינמון, חלב, וצבע מאכל בבלנדר; להתמזג עד חלקה; לשרת מיד.
מרכיבים שתצטרך
2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
נייר אורזנייר אורז
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות