בננה רום גלידות לשניים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים,אז נסו גלידות רום בננה לשניים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 490 קלוריות. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. אם יש לכם חמאה, בננות, סוכר חום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: בננה רום גלידה, גלידות אננס-בננה, ו בננה קולדה גלידות.
הוראות
במחבת טפלון גדולה ממיסים חמאה על אש בינונית-נמוכה. מערבבים פנימה סוכר חום ואגוז מוסקט עד לקבלת תערובת אחידה.
מסירים מהאש; מוסיפים את הבננות, הצימוקים, הרום והשקדים. מבשלים על אש בינונית, תוך ערבוב עדין, במשך 3-4 דקות או עד שהבננות מזוגגות ומתרככות מעט.