בצל מקורמל ועוגות גבינת עיזים

בצל מקורמל ועזים גבינה Tartlets הוא צמחוני מתאבנים. והוא יספק כ 20 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, שמן זית, בצק עלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו אגסים מקורמלים, גבינת עיזים ועוגות שוקולד, טארט בצל וגבינת עיזים, ו בצל מקורמל-מטבל גבינת עיזים (מתכונים דומים).