בצל קרמל וממרח שמנת חמוצה
צריך מנה צמחונית בצד? בצל קרמל וממרח שמנת חמוצה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 257 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו פלפל, לחם זית, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: בצל קרמל וממרח שמנת חמוצה, התפשטות בצל מקורמל, ו בצל מקורמל-ממרח שרימפס.