קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות5
ציון בריאות13
מגזין

בצל קרמל ותבלינים קוסקוס

בצל קרמל ותבלינים קוסקוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בצל קרמל ותבלינים קוסקוס. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 484 קלוריות. אם יש לכם שיני שום, סולטנה, ציר עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: טארט בצל קרמל, סטייק עם בצל קרמל, ו טארט בצל קרמל.