קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
סלט תירס בגריל
סלט תפוחי אדמה סקוטש-אירי של דיאן
סלט תפוחי אדמה מעודכן של הת'ר
סלט עוף וונטון בגריל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
בקלה מטוגנת עם סלט כרוב אדום
בקלה מטוגנת עם סלט כרוב אדום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1731 קלוריות, 193 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %81 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לך כריך הרכבה פילה בקלה אטלנטי, טוויסט כריך: cod הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכונים דומים: גיליון פאן צ'ילי סיד בקלה, Radicchio-סלט מנגו ירוק, ו Radicchio-כרוב סלט עם דבש.
מרכיבים
4שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1כף. חומץ ביין אדום![1. דק לגרוס את רדיקיו וכרוב לרוחב ולזרוק בקערה גדולה]()
1. דק לגרוס את רדיקיו וכרוב לרוחב ולזרוק בקערה גדולה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון2![מקפלים את הצלפים, זיתים, טימין ורוזמרין. מערבבים בחומץ ושמן]()
מקפלים את הצלפים, זיתים, טימין ורוזמרין. מערבבים בחומץ ושמן4שרימפס וורידים![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![כריך הרכבה פילה בקלה אטלנטי, עור ועצמות סיכה הוסרו]()
כריך הרכבה פילה בקלה אטלנטי, עור ועצמות סיכה הוסרו4שרימפס וורידים![בישול]()
בישול591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חרדל דיז'ון, מחולק]()
חרדל דיז'ון, מחולק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח]()
קמח476![כל מנה: קלוריות; 35 גרם חלבון; 43 גרם פחמימות; 6 גרם סיבים; 18 גרם שומן; 2 גרם שומן רווי; 70 מ]()
כל מנה: קלוריות; 35 גרם חלבון; 43 גרם פחמימות; 6 גרם סיבים; 18 גרם שומן; 2 גרם שומן רווי; 70 מ " ג. כולסטרול; 1,377 מ " ג. נתרן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חזרת שמנת, מחולק]()
חזרת שמנת, מחולק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק]()
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זיתים מרוקאים קצוצים]()
זיתים מרוקאים קצוצים4שרימפס וורידים![מתכון: בקלה מטוגנת עם סלט כרוב צנון]()
מתכון: בקלה מטוגנת עם סלט כרוב צנון4שרימפס וורידים![טוויסט כריך: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל]()
טוויסט כריך: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל4שרימפס וורידים![כריך טוויסט: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל. (ספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס)]()
כריך טוויסט: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל. (ספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס)4שרימפס וורידים![מתכון: בטן חזיר banh mi]()
מתכון: בטן חזיר banh mi82 כפות חמאה מומסת![פרוסות עבות לחם פומפרניקל, קלוי]()
פרוסות עבות לחם פומפרניקל, קלוי1ראש![רדיקיו סלאב רדיקיו, קורד וביתר לאורכו]()
רדיקיו סלאב רדיקיו, קורד וביתר לאורכו4שרימפס וורידים![רדיקיו: איך לבחור, לאחסן ולהכין]()
רדיקיו: איך לבחור, לאחסן ולהכין1עץ![כרוב אדום, cored ו חצי אורך]()
כרוב אדום, cored ו חצי אורך1חתיכות טופי הית' בר![רוזמרין טחון]()
רוזמרין טחון1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4שרימפס וורידים![מלח]()
מלח22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חומץ שרי]()
חומץ שרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלט כרוב אדום, מחולק]()
סלט כרוב אדום, מחולק4שרימפס וורידים![סוכר]()
סוכר11 כף אורגנו מיובש![טימין טחון]()
טימין טחון4שרימפס וורידים![קנולה או שמן צמחי לטיגון]()
קנולה או שמן צמחי לטיגון4שרימפס וורידים![חיים וסגנון קליפורניה]()
חיים וסגנון קליפורניה4שרימפס וורידים![זכויות יוצרים]()
זכויות יוצרים4שרימפס וורידים![WES E אומנויות השפה האנגלית]()
WES E אומנויות השפה האנגלית4שרימפס וורידים![בידור]()
בידור4שרימפס וורידים![שוק מזונות מלאים]()
שוק מזונות מלאים4שרימפס וורידים![טוען]()
טוען4שרימפס וורידים![מקומי]()
מקומי4שרימפס וורידים![שוק טרי: בישול לאורך העונות]()
שוק טרי: בישול לאורך העונות4שרימפס וורידים![הכי פופולרי]()
הכי פופולרי4שרימפס וורידים![דעה]()
דעה4שרימפס וורידים![פרסם מודעה]()
פרסם מודעה4שרימפס וורידים![מתכונים]()
מתכונים4שרימפס וורידים![ספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס]()
ספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס4שרימפס וורידים![ספורט]()
ספורט4שרימפס וורידים![ראשי מדינה]()
ראשי מדינה30![זמן כולל: דקות]()
זמן כולל: דקות4שרימפס וורידים![© 2016, לוס אנג'לס טיימס]()
© 2016, לוס אנג'לס טיימס4שרימפס וורידים![72°]()
72°
פלפל שחור טחון טרי1כף. חומץ ביין אדום
1. דק לגרוס את רדיקיו וכרוב לרוחב ולזרוק בקערה גדולה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון2מקפלים את הצלפים, זיתים, טימין ורוזמרין. מערבבים בחומץ ושמן4שרימפס וורידים
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'כריך הרכבה פילה בקלה אטלנטי, עור ועצמות סיכה הוסרו4שרימפס וורידים
בישול591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חרדל דיז'ון, מחולק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח476
כל מנה: קלוריות; 35 גרם חלבון; 43 גרם פחמימות; 6 גרם סיבים; 18 גרם שומן; 2 גרם שומן רווי; 70 מ " ג. כולסטרול; 1,377 מ " ג. נתרן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חזרת שמנת, מחולק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זיתים מרוקאים קצוצים4שרימפס וורידים
מתכון: בקלה מטוגנת עם סלט כרוב צנון4שרימפס וורידיםטוויסט כריך: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל4שרימפס וורידיםכריך טוויסט: בקלה הוא מחבת מטוגן ולאחר מכן עקף עם סלט כרוב תחוב בין לחם פומפרניקל. (ספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס)4שרימפס וורידים
מתכון: בטן חזיר banh mi82 כפות חמאה מומסת
פרוסות עבות לחם פומפרניקל, קלוי1ראש
רדיקיו סלאב רדיקיו, קורד וביתר לאורכו4שרימפס וורידיםרדיקיו: איך לבחור, לאחסן ולהכין1עץ
כרוב אדום, cored ו חצי אורך1חתיכות טופי הית' בר
רוזמרין טחון1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות4שרימפס וורידיםמלח22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חומץ שרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלט כרוב אדום, מחולק4שרימפס וורידים
סוכר11 כף אורגנו מיובש
טימין טחון4שרימפס וורידיםקנולה או שמן צמחי לטיגון4שרימפס וורידיםחיים וסגנון קליפורניה4שרימפס וורידיםזכויות יוצרים4שרימפס וורידיםWES E אומנויות השפה האנגלית4שרימפס וורידיםבידור4שרימפס וורידיםשוק מזונות מלאים4שרימפס וורידיםטוען4שרימפס וורידיםמקומי4שרימפס וורידיםשוק טרי: בישול לאורך העונות4שרימפס וורידיםהכי פופולרי4שרימפס וורידיםדעה4שרימפס וורידיםפרסם מודעה4שרימפס וורידיםמתכונים4שרימפס וורידיםספנסר ויינר / לוס אנג'לס טיימס4שרימפס וורידיםספורט4שרימפס וורידיםראשי מדינה30זמן כולל: דקות4שרימפס וורידים© 2016, לוס אנג'לס טיימס4שרימפס וורידים72°יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
Cod ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. הגיפט של קאת 'י לי גיפורד פינו גריג' יו עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
