קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות75
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בקר וברוקולי מוקפץ
הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם מיץ תפוחים, רוטב סויה, סטייק פלנק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: בקר וברוקולי מוקפץ, קל בשר בקר וברוקולי עם בשר צבי מערבבים ומטגנים, ו עוף וברוקולי מוקפץ.
מרכיבים
32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות1ראש![ברוקולי, גבעולים גזוז, קלופים, לחתוך לתוך 1/4 סיבובים אינץ', פרחים מופרדים לחתיכות בגודל ביס]()
ברוקולי, גבעולים גזוז, קלופים, לחתוך לתוך 1/4 סיבובים אינץ', פרחים מופרדים לחתיכות בגודל ביס11 כף אורגנו מיובש![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4שרימפס וורידים![מלח גס]()
מלח גס11 כף אורגנו מיובש![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה567חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סטייק אגף, לחתוך באלכסון על פני התבואה לרצועות 1/2 אינץ ' על ידי 3 אינץ]()
סטייק אגף, לחתוך באלכסון על פני התבואה לרצועות 1/2 אינץ ' על ידי 3 אינץ3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון4שרימפס וורידים![פלפל טחון]()
פלפל טחון32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות11 כף אורגנו מיובש![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות1ראש
ברוקולי, גבעולים גזוז, קלופים, לחתוך לתוך 1/4 סיבובים אינץ', פרחים מופרדים לחתיכות בגודל ביס11 כף אורגנו מיובש
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4שרימפס וורידים
מלח גס11 כף אורגנו מיובש
אפונה קפואה567חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סטייק אגף, לחתוך באלכסון על פני התבואה לרצועות 1/2 אינץ ' על ידי 3 אינץ3ציפורן
שום, טחון4שרימפס וורידים
פלפל טחון32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות11 כף אורגנו מיובש
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ