בקר מוקפץ עם פלפלים ואפונה שלג

בקר מוקפץ עם פלפלים ואפונה שלג נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 52 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 686 קלוריות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אפונה שלג, שמן canolan, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. מתכונים דומים: אפוני שלג ובשר מוקפץ, סגנון סצ'ואן מערבבים סטייק מטוגן עם פלפלים, בצל ואפונה שלג על אטריות, ו בקר תפוז מטוגן ואפונה שלג.