קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

בקר סטרוגנוף

בקר סטרוגנוף
אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן ו דל פחמימות, מתכונים לתיבת המתכון שלך, בשר סטרוגנוף עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 402 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. 4084 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו את הפלפל, המלח, אגוז מוסקט, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה אופייני למטבח המזרח אירופי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 0%. מתכונים דומים: ביף סטרוגנוף-נוצר במקור עבור משפחת סטרוגנוף הרוסית על ידי שף צרפתי, המשפחה האהובה סביב הבית שלי, Easy Beeff Stroganoff-גרסת בשר טחון, ו בקר סטרוגנוף עם בשר בקר טחון.

הוראות

1
בראון את רצועות הבשר בחמאה: להמיס 3 כפות חמאה במחבת גדולה על חום בינוני. להגביר את החום גבוה / med-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את רצועות הבשר בשכבה אחת עם רווח בין הרצועות. אתה רוצה לבשל את הבשר במהירות, השחמה בכל צד, כך טמפ צריך להיות גבוה מספיק כדי לחמם את הבשר, אבל לא כל כך גבוה כמו לשרוף את החמאה. ייתכן שיהיה עליך לעבוד בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
בעת בישול הבשר, מפזרים בנדיבות עם מלח ופלפל. כאשר שני הצדדים הם השחמה, להסיר את הבשר לקערה ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
Sauté שאלוט: באותו מחבת, להפחית את החום בינוני ולהוסיף את שאלוט. מבשלים את שאלוט במשך דקה או שתיים, ומאפשר להם לספוג כל טפטוף בשר.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
הסר את שאלוט לאותה קערה כמו הבשר ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
לטגן את הפטריות: באותו מחבת, להמיס עוד 2 כף חמאה. להגדיל את החום בינוני גבוה ולהוסיף את הפטריות. לבשל, ערבוב מדי פעם במשך כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
בעת הבישול, מפזרים את אגוז מוסקט ואת טרגון על הפטריות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
8
מוסיפים שמנת חמוצה, בשר בקר, שאלוט: מפחיתים את החום לנמוך ומוסיפים את השמנת החמוצה לפטריות. ייתכן שתרצה להוסיף כף או שתיים של מים או מלאי כדי לדלל את הרוטב (או לא).
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כף גדושה פלפל לבן1 כף גדושה פלפל לבן
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
9
מערבבים את השמנת החמוצה ביסודיות. אל תתנו לזה לבוא לרתיחה או להרתיח או שמנת חמוצה עלול להתקלקל. מערבבים בבשר ובשאלוט.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. שים לב כי סביר להניח שאתה צריך יותר מלח ממה שאתה מצפה. טעם, ואם זה צריך מלח, להוסיף 1/2 כפית או יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
11
מגישים מיד על אטריות ביצים, פטוצ ' יני, פירה או אורז. (תפוחי אדמה, אורז, ופסטה ללא גלוטן הן אפשרויות ללא גלוטן.)
מרכיבים שתצטרך
פטוצ ' יניפטוצ ' יני
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)

יין מומלץ: Nero D Avola, פרימיטיבו, שיראז

בשר סטרוגנוף בתפריט? נסה זיווג עם Nero D Avola, Primitivo, ו Shiraz. בשביל בשר משרומי מוקרם, סטרוגנוף בקר, אתה תרצה אדום מודגש שיתאים. יין IGP Guarino Estate Nero D ' Avolan עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
יין Guarino Estate Nero D ' Avola IGP
יין Guarino Estate Nero D ' Avola IGP
jammy