קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות9
ציון בריאות8
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בראוניז אבוקדו שקדים שוקולד

בראוניז אבוקדו שקדים שוקולד
בראוניז אבוקדו שקדים שוקולד עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון, 32 גרם שומן, ובסך הכל 521 קלוריות. מתכון ללא חלב זה משרת 9 . 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם שקדים, מלח, קקאו בתהליך הולנדי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 43%. מתכונים דומים: בראוניז אבוקדו שוקולד, בראוניז רום שקדים שוקולד, ו בראוניז אבוקדו שוקולד מריר.

הוראות

1
מחממים את התנור ל -350 מעלות צלזיוס. מרפדים תבנית אפייה מזכוכית בגודל 9 13 אינץ ' בקלף ומשמנים את הקלף.
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
2
הקציפו את הקמח, הקקאו והמלח יחד בקערת ערבוב גדולה.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
טוחנים את השקדים במעבד מזון עד שהם קצוצים גס. מערבבים את האגוזים לתערובת הקקאו.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
נייר אורזנייר אורז
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
4
שוברים את השוקולד ומוסיפים את הנתחים למעבד המזון. דופק רק עד קצוץ גס ומערבבים לתערובת הקקאו.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
נייר אורזנייר אורז
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
5
נגב את מעבד המזון; ואז מוסיפים את השמן, האבוקדו, הביצים והסוכרים והתהליכים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
6
השתמש במרית גומי כדי להעביר את תערובת האבוקדו לקערה עם תערובת הקקאו; ואז מקפלים בעדינות את החומרים היבשים לחומרים הרטובים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
נייר אורזנייר אורז
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
יוצקים את הבלילה לתבנית האפייה ואופים 35 דקות, עד שהבלילה
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
8
רק בקושי להגדיר באמצע. אפשר להתקרר לגמרי לפני שחותכים ל -3 בראוניז בגודל 4 אינץ'.
9
זמן הכנה: 15 דקות .