קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

ברווזונים צלויים חמוציות-תפוזים

ברווזונים צלויים חמוציות-תפוזים
ברווזונים צלויים חמוציות-כתום לוקח בערך 3 שעות ו -15 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 127 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 10. מתכון זה מ טעם הבית דורש מרק עוף, חמוציות, רוטב סויה ותפוזי טבור. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון 39%, המנה הזו די גרועה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון צלי חזיר חמוציות-תפוז איטי, קרוק-פוט חמוציות וצלי חזיר מזוגג כתום, ו המרכיב הסודי (חמוציות): צ'אטני חמוציות עם תפוז וג' ינג'ר מגובש.

הוראות

1
זין עור של ברווזונים היטב.
2
מניחים ארבעה רבעים כתומים, ענף רוזמרין אחד ו -1 / 4 כוס חמוציות בכל חלל; קושרים מקלות תוף יחד.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
מקלות עוףמקלות עוף
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
3
מניחים את צד השד כלפי מעלה על מתלה בתבנית צלייה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
4
בקערה גדולה שלבו את מיץ התפוזים, המרק, רוטב הסויה, הסוכר, הג ' ינג ' ר והשום; מערבבים היטב. מקררים 1/2 כוס לזיגוג.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
יוצקים 1 כוס על הברווזונים; מפזרים את החמוציות שנותרו. מכסים ואופים ב 350 כ 1 שעה. לחשוף; אופים 1-1 / 2 שעות יותר צולה לעתים קרובות עם תערובת מיץ תפוזים הנותרים. (
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מסננים שומן מהמחבת כפי שהוא מצטבר.)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
שלב את המרמלדה ותערובת מיץ התפוזים השמורה; מורחים על ברווזונים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
8
אופים, לא מכוסים, 30-40 דקות יותר או עד שמדחום בשר קורא 180 מעלות צלזיוס. השלך את התפוזים, הרוזמרין והחמוציות מחללים.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
9
תנו לברווזונים לעמוד 10 דקות לפני הגילוף.