ברוקולי מאודה עם שמן זית, שום ולימון

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? ברוקולי מאודה עם שמן זית, שום ולימון יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם שמן זית, שן שום, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו הליבוט מאודה עם סלט קינואה לימון זית, ברוקולי מאודה עם שמן שום, ו שמן זית עלומה עוף וצנוניות עם פסטו הדרים (מתכונים דומים).