ברוקולי פרמזן

ברוקולי פרמזן יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 110 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם ברוקולי, חמאה, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי הטוב ביותר אי פעם (פרמזן-לימון קלוי ברוקולי), ברוקולי פרמזן, ו ברוקולי מוקרם עם פרמזן.