קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות15
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

ברוקולי שקדים ברוטב שרי

ברוקולי שקדים ברוטב שרי
ברוקולי שקדים ברוטב שרי עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 268 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פרמזן, מלח, חצי וחצי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 53%. נסו עוגת חג המולד עם שרי שקדים, עוגת שקדים צימוקים עם שרי, ו עוגת שרי ושקדים חג המולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פרחים ב 4 כוסות מים רותחים בתנור הולנדי מעל חום בינוני 4 עד 5 דקות או עד פריך במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מניחים פרחים בתבנית אפייה משומנת קלות 2 ליטר, ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
3
ממיסים קוביית מרק במים רותחים 3/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
קוביית מרקקוביית מרק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
4
ממיסים חמאה בסיר גדול על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
5
לטאטא בקמח, ולבשל, לטאטא כל הזמן, 1 דקה. בהדרגה לטאטא בתערובת bouillon וחצי; לבשל, ערבוב כל הזמן, עד שהתערובת מתעבה ומגיע לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
6
מקציפים בשרי וב-3 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
7
יוצקים מעל ברוקולי; מפזרים גבינה ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
8
אופים ב 375 במשך 20 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות