קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מגזין

ברוקוליני בייקון פריטטה קנדי

ברוקוליני בייקון פריטטה קנדי
צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית וקטוגנית? Broccolini בייקון קנדי Frittata יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 390 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצים, מלח, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו חביתת בייקון ותפוחי אדמה קנדית, פריטטה תרד עם בייקון קנדי וגבינה שוויצרית, ו אספרגוס, בייקון קנדי, גבינת פריטטה: פחמימות נמוכות (מתכונים דומים).