ברי כוח למעלה חלקלק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שייק כוח-Up ברי. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 18 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, פטל, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: שייק פירות יער, מאוד ברי שייק כוח, ו ברי סגול שייק כוח.
הוראות
טהור את כל החומרים בבלנדר עד חלקה.
יוצקים לתוך כוס צונן, ומגישים.