קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות36
ציון בריאות1
מגזין

ברי שיש

ברי שיש
ברים שיש עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 36 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. גשו לסופר וקנו סירופ תירס, דגני אורז שוקולד, חמאת בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 13%. נסו עוגות גבינה עם אריחים רזים, מתכון עוגת גבינה ברי שיש, ו אריחים לא לאפות שוקולד דלעת עוגת גבינה ברים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, מחממים סוכר לבן וסירופ תירס עד ליצירת בועות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר מגורעןסוכר מגורען
סירופ תירססירופ תירס
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר מהחום, ומערבבים בחמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
3
מוסיפים דגני אורז פריכים בטעם שוקולד; מערבבים היטב את המעיל. מערבבים בעדינות שבבי שוקולד כדי לתת אפקט שיש.
מרכיבים שתצטרך
דגני אורז נפוחיםדגני אורז נפוחים
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
שוקולדשוקולד
4
לחץ לתוך 9x13 אינץ פאן מגניב עד המשרד.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
חתוך לסורגים.