בריא בצד ימין עוגת אננס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל בריא בצד ימין עוגת אננס. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 126 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב רזה, אבקת אפייה, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 41 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: מנות ראשונות תבשיל אננס זהוב, גזר צימוקים אננס בצד סלט, ו אורז קוקוס אננס (מנות ראשונות קלה).