בשר ג'ינג'ר חם-wich
בשר ג'ינג'ר חם-wich עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 62 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לחמניות כריך פריך, רוטב שוט נס, טבעות פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: פאזל בולוניה-Wich, פרוזן יוגורט-Wich, ו בייקון מקציף נס & " ביצה-Wich.
הוראות
מערבבים רוטב וג ' ינג ' ר; מורחים על הצדדים לחתוך של לחמניות.
מלא עם החומרים הנותרים; לעטוף בנייר כסף.
אופים ב 204° במשך 10 דקות.