גזר Rockin, בטטה, ומרק ג'ינג'ר

גזר Rockin, בטטה, ומרק ג'ינג'ר נטול גלוטן, מרק. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 122 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 50 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו גזר, בצל, מלח ופלפל טחון, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . נסו גזר בקארי, בטטה ומרק ג'ינג'ר, מרק תפוחי אדמה מתוקים וגזר, ו מרק גזר בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים חמאה ושומן בייקון בסיר גדול מעל חום בינוני; מבשלים ומערבבים גזר ובצל בתערובת שומן חמאה ובייקון מומסת עד שהבצל שקוף, 5 עד 10 דקות. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש

גב שומן חזיר

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מוסיפים 1/2 את הקורנית לתערובת בצל גזר; מבשלים ומערבבים עד הטימין הוא ריחני, 10 עד 15 שניות.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

מערבבים ציר עוף, בטטה, ממרח ג ' ינג ' ר, תימין שנותר, מלח ופלפל לתערובת בצל-גזר. מביאים לרתיחה, להפחית את החום, ומבשלים עד בטטה רכה וטעמים של מרק מעורבב, 15 עד 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(הוציאו כבד וצוואר)