קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גזר או גרטן

גזר או גרטן
או גרטן גזר לוקח מסביב 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 10 מנות עם 174 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול מאוד. אם יש לכם חמאה, גזר, קורנפלקס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 5 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: גזר או גרטן, גזר או גרטן, ו גזר או גרטן.

הוראות

1
מבשלים את הגזר עד שהם פריכים; מסננים ומניחים בצד. בסיר על אש בינונית מטגנים בצל ב -3 כפות חמאה עד שהוא רך. מערבבים פנימה קמח, מלח ופלפל. מוסיפים חלב בהדרגה; מביאים לרתיחה תוך ערבוב מתמיד. מבשלים 1 דקה או עד מעובה. מערבבים פנימה את הגבינה רק עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים גזר ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
3
יוצקים לתוך 8-ב משומן. תבנית אפייה מרובעת. ממיסים את החמאה שנותרה; מוסיפים קורנפלקס.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
מפזרים מעל גזר.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 כוס למשך 20-25 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות