גזר מתובל
גזר מתובל עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 111 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, גזר, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: גזר מתובל, גזר מתובל, ו גזר מתובל.
הוראות
רבע גזר לאורך, ולאחר מכן לחתוך לחתיכות 2 1/2 אינץ'.
מחממים חמאה במחבת כבדה של 12 אינץ ' על חום גבוה בינוני עד שהקצף שוכך, ואז גזרים מטוגנים, נחשפים, מערבבים מדי פעם, עד שהתרככו מעט, כ -5 דקות.
מוסיפים סוכר חום, מערבבים עד שהסוכר נמס. מערבבים במים, מיץ לימון, מלח, קינמון, קאיין ומבשלים, מכוסה, עד הגזר רך ונוזל מצטמצם זיגוג, 8 עד 10 דקות.