גזר קלוי דבש
גזר קלוי דבש דורש בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 6 מנות עם 151 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם שאלוט, מלח כשר, מרק עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ראשוני וצמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. עם כפית ציון 32%, המנה הזו די גרועה. נסו גזר קלוי דבש, גזר דבש קלוי, ו גזר קלוי דבש (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תבנית צלייה קטנה בתנור. מחממים תנור ומחבת עד 50
חותכים צמרות מגזר ומשאירים 1 אינץ ' ירק על כל גזר.
מערבבים יחד שמן זית ו 1 כף. חמאה במחבת שחוממה מראש.
מוסיפים גזר, מלח ופלפל; לזרוק למעיל.
בינתיים, להמיס הנותרים 2 כפות. חמאה בסיר קטן על אש בינונית-גבוהה.
להוסיף שאלוט; לטגן 1 דקה.
מסירים מהאש, ומערבבים פנימה בורבון ו -2 המרכיבים הבאים. מחזירים לאש ומביאים לרתיחה תוך ערבוב מדי פעם. מנמיכים את האש לבינונית, ומבשלים 5 דקות או עד שהתערובת סירופית.
טפטוף סירופ מעל גזר; לזרוק למעיל.
אופים 5 עד 7 דקות נוספות או עד שהגזר פריך-רך.
מעבירים לכלי הגשה ומפזרים טימין.