צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, וארוחת בוקר צמחונית? גלוטן, חלב & קנה סוכר ללא אוכמניות מאפינס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 225 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לך מסטיק גואר, אוכמניות, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: גלוטן-חלב-קנה סוכר ללא סוכר תוצרת בית גרנולה, ללא גלוטן, ללא חלב, מאפינס שיבולת שועל אוכמניות, ו מאפינס אוכמניות ללא מוצרי חלב וללא גלוטן.