מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. לך לחנות ותביא עוד שתי כפות סוכר, חמאה, קרקרים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגת פאי תפוחים מטוגן גלידה, חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד, ו גלידת תות Paleo (מתכונים דומים).
הוראות
1
עבור קרקר קרקר גרהם: מחממים תנור ל 177°, עם מתלה באמצע. במעבד מזון, לשלב קרקרים גרהם, חמאה, סוכר, ומלח. דופק עד קרקרים הם הקרקע בסדר אבל התערובת לא יצרה משחה. תערובת Dump על גבי תבנית אפייה אלומיניום ולחץ לתוך דיסק 1/4 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
50 כוסות חמאת בוטנים מכוסות שוקולד מיניאטורי, לא ארוזות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
אופים במשך 15 דקות, עד הקצוות כהים ופריכים. מגניב לחלוטין לפני מתפורר לחתיכות גדולות. לאחסן להתפורר במיכל אטום.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
עבור גלידה: בבלנדר, לשלב גבינת עיזים, חצי וחצי, 1/2 כוס סוכר, ומלח. להתמזג עד חלקה, ולאחר מכן להעביר מיכל אטום לצנן לילה.
מרכיבים שתצטרך
חצי וחצי
גבינת עיזים
זילוף בצורת לב
ליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
למחרת, נטישה גלידה על פי הוראות היצרן. בזמן שהגלידה חובצת, מערבבים תותים, שתי כפות סוכר, מרשינו, ומולסה רימונים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימונים
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
זילוף בצורת לב
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
בואו לשכך במשך שעה אחת בטמפרטורת החדר. כאשר הגלידה מסיימת חביצה, לחזור מיכל אטום ומניח במקפיא לצנן במשך חצי שעה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
6
לאחר שעה בקערה, מסננים תותים מן הנוזל שנותר, שמירה על שימוש אחר. עם כף גדולה מאוד או מרית, מערבבים במהירות תותים לתוך גלידה. פירות יער יכול לשבור לחתיכות קטנות, אבל גלידה לא צריך להיות ורוד אחיד. חזור למקפיא עבור 1/2 עד 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
זילוף בצורת לב
טארטים זעירים בציפוי אדום
ציוד שתשתמש בו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
מגישים עם קרקר גרהם מפוזר על גבי.
מרכיבים שתצטרך
50 כוסות חמאת בוטנים מכוסות שוקולד מיניאטורי, לא ארוזות