גליל צדפות מעושן
אם 11 סנט למנה נופל בתקציב שלך, מעושן רול צדפות יכול להיות מדהים pescatarian מתכון לנסות. והוא יספק כ 60 מנות. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו צדפות, שיני שום, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו רול הצדפה של סבתא, רול הלובסטר של ג'ון דורי אויסטר בר, ו מטבל צדפות מעושן חם (מתכונים דומים).