קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

גלילי קוקוס דבשת דבש

גלילי קוקוס דבשת דבש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל דבש Frappes קוקוס. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני משרת 6 . מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם מיץ ליים, עלי נענע, קוביות קרח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו מלון דבש בחלב קוקוס, טל דבש חריף ומים קוקוס Agua Fresca, ו Frappés בוגר (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירה כשני שלישים כל אחד של טל דבש, מלפפון, ומיץ ליים ב 2 קבוצות בבלנדר עד חלקה מאוד, העברה לקנקן.
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחהגבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
מלון טל דבשמלון טל דבש
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
טחנת דבש, מלפפון, ומיץ לימון בבלנדר עד חלקה מאוד, ולאחר מכן להוסיף קרח סורבה להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
גבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחהגבינת שמנת צמחית לגינה מופחתת שומן למריחה
מלון טל דבשמלון טל דבש
סורבהסורבה
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מוסיפים מנטה וקמצוץ של מלח ודופק עד מנטה קצוץ דק. מערבבים לתוך פירה במגיש.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר