גלישת ביצה מקושקשת

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ארוחת בוקר דל פחמימות,? חביתת ביצה מקושקשת יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 335 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בזיליקום, עירית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: לעטוף ארוחת בוקר קליפורניה (אבוקדו, ביצה, בייקון & יותר!), עטיפת בוקר מקושקשת, ו גלישת ביצה מקושקשת עם תרד, עגבניות וגבינת פטה.