גספצ'ו לבן עם מלון
צריך מנה עיקרית טבעונית? גספצ'ו לבן עם מלון יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 979 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך בגט בעל מרקם מוצק, מי קרח, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרבט מלון כקינוח. נסו מלון גספצ'ו עם פרושוטו פריך, תות מלון וגספצ'ו קוקוס # SundaySupper, ו גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco) (מתכונים דומים).