קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

דבש-קארי מזוגג אננס

דבש-קארי מזוגג אננס
דבש קארי מזוגג אננס נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 289 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו סוכר חום, גראנד מרנייה, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: דבש וקישואים מזוגגים בקארי, דבש מזוגג אננס בגריל, ו דבש-שרימפס מזוגגים אננס.

הוראות

1
מחממים תנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים את חתיכות האננס, דבש, קארי, ווניל בקערה; לזרוק היטב. מסדרים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
נתחי אננסנתחי אננס
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
אופים ב 500 במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מפזרים סוכר חום, טפטוף עם Grand Marnier. להצית אננס עם גפרור ארוך, ולתת להבות לדעוך.
מרכיבים שתצטרך
Grand MarnierGrand Marnier
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)