קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות43
מתכונים קשורים
מנה חמה של חזיר ואטריות
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
דג חרב מקסיקנה
Swordfish Mexicana עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 504 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם כוסברה, כמון טחון, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו צ'יזבורגר מקסיקנה, פיצה מקסיקנה, ו קציץ בשר מקסיקנה (מתכונים דומים).
הוראות
Dientes De Ajo2
כדי להכין דגים, לשפשף הצדדים לחתוך שום על דגים; מקום דגים בשקית ניילון zip העליון קטן.
מרכיבים שתצטרך![בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק]()
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות]()
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ממתק תמנון בריט
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובותציוד שתשתמש בו![3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר]()
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3
מוסיפים 1 1/2 כפות מיץ ליים לשקית; חותם. להשרות במקרר 30 דקות, פונה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות
אבוקדו האס מעוך קלות
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם5
הסר דגים מן המרינדה, השלכת המרינדה.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים]()
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעיםממתק תמנון בריט6
מפזרים דגים במלח, כמון ופלפל שחור; מניחים דגים על מחבת מטלית מצופה בתרסיס בישול. מטגנים 5 דקות בכל צד או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדק עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
טרגון אופציונלי
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי]()
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי7
כדי להכין אורז, שמן חום בסיר בינוני על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל]()
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל![זיתים, חתוכים לרבעים]()
זיתים, חתוכים לרבעים
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
זיתים, חתוכים לרבעיםציוד שתשתמש בו![5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות]()
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
הודו מבושל פרוס דק, מגורר
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוציוד
מרכיבים
2קרום: פירורי קרקר גרהם![אבוקדו קלופים חתוכים לקוביות]()
אבוקדו קלופים חתוכים לקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן]()
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן2קרום: פירורי קרקר גרהם![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1![שן שום, חצוי]()
שן שום, חצוי1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![פלפל חלפיניו קצוץ]()
פלפל חלפיניו קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז יסמין לא מבושל]()
אורז יסמין לא מבושל2קרום: פירורי קרקר גרהם![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק340פלפל האבנרו![סטייקים דג חרב (בערך 1 אינץ ' עבה)]()
סטייקים דג חרב (בערך 1 אינץ ' עבה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![tomatillos קצוץ]()
tomatillos קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות קצוצות]()
עגבניות קצוצות1אוראו ממולאים כפולים![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
אבוקדו קלופים חתוכים לקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף נטול שומן ופחות נתרן2קרום: פירורי קרקר גרהם
כוסברה טרייה קצוצה1
שן שום, חצוי1שן שום, טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
פלפל חלפיניו קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז יסמין לא מבושל2קרום: פירורי קרקר גרהם
מיץ ליים טרי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק340פלפל האבנרו
סטייקים דג חרב (בערך 1 אינץ ' עבה)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
tomatillos קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות קצוצות1אוראו ממולאים כפולים
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
