קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות3
ציון בריאות7
מגזין

דגים מאודים בתנור קארי

דגים מאודים בתנור קארי
מתכון זה מספק 3 מנות. עם 386 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. אם 77 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בתנור קארי דגים מאודים יכול להיות מרהיב ללא גלוטן, מזון ידידותי, צמחוני מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם זנגביל, אורז חום, חרדלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: מולים מאודים בקארי, מולים מאודים בתנור, ו הליבוט מאודה בתנור.