דגים מטוגנים צ'ילי כמון

צ'ילי כמון דג מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 532 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם כמון טחון, עלי כוסברה, מלח גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכונים דומים: כמון מטוגן במחבת-צ'ילה דג מצופה בדג, דגים מטוגנים במרינדה שום, חומץ, אורגנו וכמון, ו כרוב ניצנים פריכים מטוגן ברוטב צ'ילי של אמא.