דולמאד ירקות

צריך מתאבן ללא גלוטן וטבעוני? ירקות Dolmades יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא יספק כ 32 מנות. מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם דומדמניות, עלי ענבים קליפורניה ארוזים במי מלח, צנוברים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: Dolmades, Dolmades, ו Dolmades עם רוטב Avgolemeno.