דלעת מזוגגת עם אורז סיד כוסברה ובלאק טרי

דלעת מזוגגת צ'יפוטלה עם אורז סיד כוסברה ובלאק מטוגן מחדש נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1111 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-39 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם שום, כוסברה רופפת, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אורז ליים כוסברה {חיקוי צ'יפוטלה}, אורז צ'יפוטלה עם כוסברה-ליים {חקיין }, ו אורז ליים" רזה "של צ' יפוטלה.