דלעת מרק תירס קלוי

דלעת מרק תירס קלוי יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 282 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם פלפל צ'יפוטלה באדובו, ג' ינג'ר, סויה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה מובא לך על ידי blog.fatfreevegan.com. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מרק תירס קר עם סלט תירס קלוי, מרק תירס טרי עם ממרח אבוקדו תירס צלוי, ו מרק דלעת פסטו מרווה שום צלוי עם זרעי דלעת מטוגנים מתובלים (מתכונים דומים).