דם כתום קלוי גזר
דם כתום קלוי גזר יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 1 . מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. 102 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך תפוז דם, עשבי תיבול אופציונלי, שמן זית כתית מעולה מזוקק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: דם כתום זיגוג גזר, סלק אדום קלוי, דם כתום ומרק זנגביל עם קרם כתום, ו עוגת לירה ריקוטה עם מילוי כתום דם, קצפת Mascarpone ציפוי ופרוסות תפוז דם מסוכרים.