הליבוט בגריל עם חמאת שום כוסברה
הליבוט בגריל עם חמאת שום כוסברה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, במנה זו יש: 246 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. . גשו לסופר וקנו חמאה, מיץ ליים, פילה הליבוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 33 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : הליבוט בגריל עם שום-רוטב כוסברה, תירס בגריל עם חמאת שום כוסברה, ו הליבוט בגריל עם קרם כוסברה.
הוראות
מחממים גריל לחום גבוה. לסחוט את המיץ מן פלחי סיד על פילה דגים, ואז העונה אותם עם מלח ופלפל.
פילה דג גריל במשך כ 5 דקות בכל צד, עד השחמה דגים יכולים להיות flaked עם מזלג.
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני.
מוסיפים את השום; מבשלים ומערבבים רק עד ריחני, על 2 דקות. מערבבים בחמאה, נשאר מיץ ליים וכוסברה.
מגישים דגים עם רוטב חמאה כוסברה.