קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות5
ציון בריאות13
מגזין

המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב

המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב
המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב היא ללא גלוטן ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 25 דקות. אם יש לך קצפת, בשר טחון, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: המבורגר Hash מחבת ארוחת ערב, המבורגר מחבת ארוחת ערב טרי לקחת על המבורגר עוזר, ו ארוחת המבורגר.

הוראות

1
ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר בקר טחון, תפוחי אדמה ובצל אדום על חום בינוני במשך 10 עד 15 דקות או עד בשר מבושל היטב ותפוחי אדמה רכים, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
לנקז היטב.
3
בקערה בינונית, לשלב שמנת, רוטב ווסטרשייר, מלח סלרי ופלפל; להתמזג היטב. מערבבים לתוך תערובת בשר. מבשלים 2 עד 5 דקות נוספות או עד התערובת מבעבעת סביב הקצוות, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים בעדינות עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)